Facebook Twitter Instagram
    Ahtuba 34
    Facebook Twitter Instagram
    Ahtuba 34
    Авторское

    Роспотребнадзор рассказал, какие 5 продуктов помогут волгоградцам оставаться бодрыми и энергичными зимой

    НадеждаBy Надежда24.01.2023Комментариев нет1 Min Read

    По данным пресс-службы регионального управления Роспотребнадзора, 5 продуктов помогут волгоградцам оставаться полными энергии и сил в зимний период.

    Во-первых, это бананы, богатые клетчаткой, глюкозой, магнием и калием. Во-вторых, бодрости в течение дня поспособствует завтрак, включающий яйца, которые содержат железо и витамины группы B. В-третьих, орехи — они помогут быть более внимательными и сообразительными. В-четвёртых, цитрусовые, улучшающие настроение и мозговую активность. В-пятых, эксперты рекомендуют не забывать пить воду. Стакан воды утром поможет быть продуктивнее в течение всего дня.

     

    Надежда

    Похожие новости

    Волгоградская область нарастила объёмы производства рыбной продукции до 6 200 тонн

    28.01.2023

    Волгоградстат рассказал, как изменились цены на продукты за минувшую неделю

    27.01.2023

    Волгоградский подросток задержан по подозрению в убийстве матери

    26.01.2023

    Comments are closed.

    Facebook Twitter Instagram Pinterest
    © 2023

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.